7 mauvaises habitudes qui abîment vos cheveux

Les effets d’un lisseur ou d’un fer à friser trop chaud sur une chevelure sont dévastateurs. La fumée et le sifflement qui l’accompagne confirment que ce traitement n’est pas au goût de vos cheveux ! Heureusement, il est possible de vous débarrasser de vos mauvaises habitudes capillaires et de mieux prendre soin de vos cheveux. À condition de les (re)connaître. Voici les 7 mauvaises habitudes capillaires les plus courantes pour que vous y mettiez un terme définitivement.

Mal utiliser les élastiques à cheveux

Les élastiques à cheveux peuvent causer des dégâts si vous les utilisez mal. Si vous serrez trop l’élastique, vous pouvez casser vos cheveux ou exercer une pression sur votre cuir chevelu. Évitez les élastiques sur des cheveux mouillés, car cela peut causer encore plus de dégâts. Si vous devez retirer un élastique sur des cheveux mouillés, utilisez un peigne à dents larges afin de limiter les dommages. Les élastiques à cheveux peuvent également provoquer des pellicules s’ils ne sont pas bien nettoyés. Lavez-les et remplacez-les régulièrement pour éviter tout problème.

Coiffer ou boucler ses cheveux mouillés avec un fer

Nombreux sont ceux et celles qui se coiffent ou se bouclent les cheveux lorsqu’ils sont mouillés. C’est une très mauvaise idée. En effet, cela peut gravement endommager vos cheveux. Les cheveux mouillés sont plus fragiles et plus susceptibles de casser. Il est préférable de les laisser sécher à l’air libre. Si vous n’avez pas le choix, il est conseillé d’opter pour une faible température et de protéger vos cheveux en appliquant un soin thermoprotecteur.

Se peigner trop énergiquement

Si vous n’y prêtez pas garde, le fait de peigner trop fort vos cheveux peut causer beaucoup de dégâts. Avec, comme résultat, pointes fourchues, cheveux cassés et aspect crépu. Vos cheveux n’auront pas une apparence soignée et saine, ce que vous voulez éviter par-dessus tout. Donc, si vous voulez que vos cheveux restent resplendissants, peignez-les avec douceur !

Négliger les minéraux et les vitamines

Un apport insuffisant en minéraux et en vitamines peut entraîner des chutes de cheveux ainsi que d’autres problèmes. Outre les aliments riches en vitamines et en protéines nécessaires pour les cheveux (tels que les épinards, le saumon, les œufs ou encore les amandes), les compléments alimentaires peuvent être bénéfiques. Vos cheveux ont besoin de ces nutriments pour rester forts et en bonne santé. Un apport insuffisant peut entraîner des problèmes capillaires comme des chutes de cheveux. Si vous pensez avoir certaines carences, contactez votre médecin pour qu’il vous prescrive une prise de sang. Il pourra vous aider à identifier les actions à entreprendre pour y remédier.

Ne pas se couper les cheveux

Si vous ne coupez pas vos cheveux régulièrement, ils peuvent avoir l’air en mauvaise santé. Ils peuvent devenir cassants et secs et même commencer à tomber. Vous risquez également de souffrir de pointes fourchues. Si vous voulez que vos cheveux restent en pleine forme, vous devez les faire couper tous les 3-4 mois. Sinon, vous finirez par avoir des cheveux abîmés et en mauvaise santé.

Choisir des produits capillaires non adaptés

L’utilisation de produits inappropriés pour vos cheveux peut être dévastatrice. Certains produits peuvent priver vos cheveux de leurs huiles naturelles, ce qui peut les assécher et les casser. D’autres peuvent contenir des produits chimiques agressifs qui peuvent abîmer vos cheveux ou même les faire tomber. Si vous voulez que vos cheveux restent beaux, assurez-vous d’utiliser des produits conçus pour votre type de cheveux.

Ne pas protéger ses cheveux

Si vous ne protégez pas vos cheveux du soleil, du vent et d’autres éléments, ils risquent de s’abîmer. Le soleil peut rendre vos cheveux secs et fragiles, tandis que le vent peut les emmêler et les casser. Si vous voulez que vos cheveux soient au mieux de leur forme, portez un chapeau ou un foulard lorsque vous êtes à l’extérieur, et utilisez un après-shampoing ou un sérum sans rinçage pour protéger vos cheveux des intempéries.

Les cheveux participent à la beauté des hommes et des femmes. Ils encadrent votre visage et peuvent vous faire paraître plus jeune ou plus vieux, en meilleure santé ou plus maladif. C’est pourquoi il est si important d’en prendre soin en évitant les mauvaises habitudes qui peuvent les abîmer. Si vous voulez des cheveux sains et brillants qui vous donnent bonne mine et vous font sentir bien, évitez ces sept mauvaises habitudes !

Lisez notre magazine pour découvrir les meilleurs conseils afin de prendre soin de vous

Schrijf je in op de nieuwsbrief!

Leuke aankoopbon exclusief voor abonnees

Je hebt je succesvol ingeschreven!